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國立傳統藝術中心簡介

第1天

茶之鄉
新南山商號
桃山瀑布步道(或漫步台灣櫻花鉤吻鮭生態中心、茶莊、花蓮租車兆豐橋、觀魚台)
夜宿台中

第2天

福壽山農場
福壽山農場

福壽山農場位處高海拔,因地理位置上得天獨厚,群山環繞、視野遼闊,加上歷史風華的洗鍊,無論是在自然、人文、觀光、花卉、生態等,皆孕育出豐富且多樣化的景觀特色、美不勝收。更有「台灣小瑞士」美名,需要您親臨現場,才能體會到農場美景所帶來的感動!

後花園採果賞楓(季節性)
漫步「天池區」
礁溪火車站(品嚐宜蘭特色小吃、採購伴手禮)

宜蘭傳統藝術中心美食

第1天

清水地熱
天送埤車站
三星蔥文化館
羅東運動公園
羅東運動公園

以周遭自然環境蘭陽平原融為一體,羅東運動公園將綠意推向都市。遊客可在遊園賞景中運動,其運動設施提供居民運動強身的場地。以開放親切為設計概念的園區運動設施,花蓮民宿對一般民眾日常休閒運動,從事專業運動的選手,提供一個優良的訓練場所。

梅花湖
羅東夜市
夜宿宜蘭

第2天

羅東林業文化園區
羅東林業文化園區

羅東林業文化園區日治時期為羅東出張所及貯木池舊址。自1982年太平山伐木終止至今大都維持原貌,林管處於2004年規劃此地為林業文化園區,力圖重新修整昔日風采,以彰顯太平山林業及羅東鎮發展的歷史地位。林業文化園區佔地約20公頃,目前規劃有自然生態池、水生植物池、運材蒸汽火車頭展示區、森林鐵路、臨水木棧道等設施,結合休閒、教育、文化的功能,是生態觀察的好去處。 傍晚時分,清風徐來,林業文化園區在夕陽下更顯出它的靜謐與優美。園區內坐落在自然生態池中的小小孤島更是一處自然生態館,常有20多種鳥類在此覓食及棲息。在松蘿館南側草坪上的6輛老式蒸氣火車,林管處特意保存展示,讓參訪的民眾追憶這些林業英雄當年在平原線上馳騁的英姿。

國立傳統藝術中心
國立傳統藝術中心

傳統藝術,是民間生活藝術之美,先民薪傳文化之源。為了讓優美多樣的傳統藝術永續傳承,中心位於五結鄉冬山河下游,與親水公園僅一河之隔。園區佔地二十四公頃,依傳統戲曲、音樂、舞蹈、工藝及民俗雜技之需求籌建,二十一棟建築及景觀區兼具傳統與環保綠建築。藉由各項研究、保存、傳襲及展演計畫的推動,使傳統藝術觸角延伸到校園、呈現各地藝文風貌、落實到日常生活中,建立臺灣的文化精神代表。歷經六年的籌備,傳藝中心於民國九十一年一月十六日正式成立,並於九十二年十月四日全區落成啟用,奠基於傳統經驗、立根於務實推展,以縝密的態度、執著的心情、辛勤的雙手、努力開拓這項文化點燈的永續工程。

宜蘭設治紀念館
宜蘭幾米公園
宜蘭幾米公園

由宜蘭縣政府重新規畫鐵路舊宿舍區,設置成為轉運中心,規畫主題公園結合裝置藝術,打破一般死板板的轉運站印象,讓等車也可以變得很有趣,並特意保留歷史建築與老樹綠蔭,將原本廢棄不用的空地,變成了繽紛的藝術公園,就像走入繪本中,探索幾米的繪本世界。 幾米公園截取三本繪本的圖像來呈現,分別是-向左走。向右走、地下鐵、星空,並以「記憶片刻風景」為主題,期待來此的旅客如何跟這片空間來互動,向左走。向右走的男女主角是否能在宜蘭再次相遇?星空的飛天空車帶你看遍美麗風景、以及小男孩小女孩一起等車的幸福感、還有地下鐵中散落在各處的行李箱,每一個裝置藝術都讓人有無限的想像空間,你能體會其箇中滋味嗎?

礁溪溫泉公園
湯圍溝溫泉公園

為礁溪溫泉分布的中心,充滿禪意的檜木風呂與半戶外泡腳池,可盡情享受自然舒適的泡湯氛圍。

太平山海拔

第1天

崙埤泰雅生活館
崙埤泰雅生活館

位於大同鄉崙埤社區,是目前全台唯一使用原住民母語所展示的文物館。常態展以泰雅族編織技藝為主,並於週末假日安排鄉內手工藝老師DIY現場教學,藉此做為活絡部落產業的窗口,花蓮賞鯨並發揮文化傳承與產業創新的功能;特展則以多元化主題系列呈現,豐富生活館「藝術與人文」呈現,不僅活絡本館運作更讓美育融入部落與生活。

九寮溪自然生態教育園區
九寮溪自然生態教育園區

位於橫貫公路宜蘭支線台7線上的大同鄉崙埤村,在大同鄉公所與崙埤社區發展協會致力推動的生態溪流與守護下,這裡完全不受污染,上游的兩座處女瀑布其水量充沛溪水清澈,最常見的魚種有苦花和溪哥。九寮溪已是溯溪健身、戶外教學最佳去處~

玉露茶驛站(茶葉對對碰或茶凍DIY)
太平國家森林遊樂區
太平國家森林遊樂區

太平山林場原是臺灣三大林場之一,作業面積達五萬多公頃,其中又以檜木、扁柏等珍貴樹種占大多數,但是因為人為因素及規劃不當,導致林場衰落,民國71年結束所有砍伐作業,經營方針改為造林、防洪及森林遊樂區的規劃。本園區占地一萬多公頃,主要包括仁澤溫泉、蘭台苗圃、原始森林公園、獨立山野生動物保護區、翠峰湖等風景點。

森林之夜(觀星、靜心、蹦蹦車雲海主題咖啡屋、聆聽大自然森林之夜的交響曲)

第2天

太平山鐵杉林步道
鳩之澤溫泉
鳩之澤溫泉

鳩之澤,舊名燒水,即地熱溫泉之意。其泉源由山麓石縫中滲流而出,源頭約攝氏140度,泡湯區調至適溫之攝氏38-42 度。泉質清澈,無色無臭,洗後有滑潤感,屬弱鹼性碳酸鈣溫泉,能舒暢筋骨、美容養顏,有「美人湯」之譽。其中露天SPA池係將颱風帶來的碩大溪石加以鑿洞,變成創意十足的石頭湯。此外,山莊外設有一座火山噴泉狀的煮蛋槽,終年冒出滾熱溫泉,供遊客DIY煮蛋,溫泉蛋口感香Q軟嫩,並散發著獨特的溫泉香,也是泡湯後的一大享受!

蘭陽技術學院招生

第1天

冬山河騎乘單車
參觀宜蘭傳統藝術中心
參觀宜蘭傳統藝術中心

傳統藝術,是民間生活藝術之美,先民薪傳文化之源。秀姑巒溪泛舟為了讓優美多樣的傳統藝術永續傳承,中心位於五結鄉冬山河下游,與親水公園僅一河之隔。園區佔地二十四公頃,依傳統戲曲、音樂、舞蹈、工藝及民俗雜技之需求籌建,二十一棟建築及景觀區兼具傳統與環保綠建築。藉由各項研究、保存、傳襲及展演計畫的推動,使傳統藝術觸角延伸到校園、呈現各地藝文風貌、落實到日常生活中,建立臺灣的文化精神代表。

第2天

行健有機合作社
行健有機合作社

三星鄉行健村位於宜蘭縣西南端,環境清幽,因行健溪及安農溪流經該村二側,使得行健村具備完整的空間區隔條件,再加上村民對環境及生態保護與有機栽培有極大的興趣,自97年時有了成立有機村的想法,經過各方努力後,於98年12月2日成立行健社區有機村,朝向生產優質健康安全有機農產品之目標邁進。同時,花蓮區農業改良場針對該有機村之輔導成立「三星鄉行健有機村」推動小組,除積極辦理有機栽培訓練講習外,並針對其經營管理、創意行銷、導覽解說及有機生活等訓練講習,期望提升村民有機概念之能力,期間更規劃稻米、青蔥、野菜、茭白筍等作物之有機栽培示範,並以栽培綠籬作物營造有機生態環境,還有邀請專家學者進行環境、土壤及人文資源調查,協助三星鄉行健有機村規劃生態營造及旅遊路線,使能成為全方位發展之有機村。

在當地農友對有機的堅持下,推出了三星「行健米」品牌,對於地方亦不忘回饋,辦理企業認養,與企業共同捐出有機米供作當地「萬富國小」學童的午餐「嗣大種有機,照顧嗣下吃有機」,希望透過這樣有意義的活動,讓學童從小就可以認識有機、認同這一片土地。目前行健村除了有「行健米」,有機栽培的青蔥、野菜,對身體好健康外,還有味道特別清甜的有機茭白筍呢!

幸福轉運站
百果樹紅磚屋咖啡館藝文沙龍

宜蘭三星私房景點

第1天
九寮溪自然生態教育園區
九寮溪自然生態教育園區

九寮溪又名破礑溪,是蘭陽溪支流,早年為泰雅原住民生活領域,因溪流水勢強勁,泰雅稱為「戈霸溪(GaBa)」,花蓮獨木舟意即「溪水打在石頭上發出的聲音」。隨著漢人進入,一路向東出海的強勁溪水有「破向東邊」氣勢,閩南語「破東」「破東」喊久了,就變成國語的「破礑」。日治時代與國民政府沿溪砍伐樟木煉樟製腦,高峰時期多達九座工寮,即九寮溪名稱由來。溪流生態豐富,螢火蟲、蝴蝶、台灣獼猴處處可見,還有赤尾青竹絲、褐樹蛙、翠鳥、台灣大蝗、山豬等,更有保育級的蜻蜓、蝴蝶、白鼻心、苦花魚、溪哥等。

泰雅生活館
泰雅生活館

宜蘭縣大同鄉由於地理位置優越,擁有多處著名的風景,而泰雅生活館就位於大同鄉崙埤社區,是目前全台唯一使用原住民母語所展示的文物館。常態展以泰雅族編織技藝為主,並於週末假日安排鄉內手工藝老師DIY現場教學,藉此做為活絡部落產業的窗口,並發揮文化傳承與產業創新的功能;特展則以多元化主題系列呈現,豐富生活館『藝術與人文』呈現,不僅活絡本館運作更讓美育融入部落與生活。

蔥仔寮體驗農場
蔥仔寮體驗農場

三星蔥因三星鄉雨水充沛,蘭陽溪上游無污染的水流,孕育著優良的農特產品,所栽培之『青蔥』,品質更是全台之冠,名列『三星四寶』之一,不僅蔥白長、質地細緻、蔥味香濃,此行跟著蔥農到蔥田認識三星蔥的生長環境及栽種特色並體驗拔蔥,再透過揉麵、桿麵等體驗親手為自己做蔥油餅,享受從產地到餐桌的真實美味。

宜蘭龜山島賞鯨遊客售票服務中心

第1天
蘭陽博物館
蘭陽博物館(週三休館,改呂美麗精雕藝術館)

外部建築景觀採用單面山造型的斜屋頂為主體風格,台北租遊覽車館內設有展示中心、教育資源中心、蘭陽市集等區,充分展現宜蘭當地多元獨特、豐富生動的人文風情與自然生態。且館區內還保留了烏石港濕地生態,同時結合頭城老街、東北角風景區等,形成當地特有的海洋生活文化園區,是一處寓教育樂的最佳休閒之處。

東森海洋溫泉泡湯
海鮮美食(或森林風呂秘境裸湯+烏石港海鮮料理)
伯朗咖啡館外澳店(遠眺龜山島)
阿宗芋冰城
宜蘭餅礁溪店

龜山島美食

第1天
蘭陽博物館
蘭陽博物館(週三休館,改呂美麗精雕藝術館)

外部建築景觀採用單面山造型的斜屋頂為主體風格,台灣自由行館內設有展示中心、教育資源中心、蘭陽市集等區,充分展現宜蘭當地多元獨特、豐富生動的人文風情與自然生態。且館區內還保留了烏石港濕地生態,同時結合頭城老街、東北角風景區等,形成當地特有的海洋生活文化園區,是一處寓教育樂的最佳休閒之處。

頭城區漁會搭船賞豚繞島
阿宗芋冰城
宜蘭餅礁溪店